Yoga Intensiv 

 

Das Thema ist die Bedeutung des freien Atems für die Yogaübung und des Weiteren für unser alltägliches Leben

 

In dieser Yoga-Übungspraxis lernen wir unser Bewusstsein differenziert gegenüber dem Körper und den Atemprozess objektiv wahrzunehmen. Wir lernen, wie durch die Art des Übens, das Bewusstsein sich nach und nach bei der Ausführung in einer wachen Übersicht erlebt. Das Ich erkraftet immer mehr und wir können erfahren, wie es die Bewegungen bestimmt und dies bis hinein in ihre differenzierte Anwendung.  

 

Diese Bewusstseinsaktivität zu entwickeln ist erforderlich, damit wir das eigene Denken vom Atemprozess lösen können und die Qualität des Atems verbessern. Denn der Atem ist auch das verbindende Glied zwischen uns und unserem grösseren, weiten Umfeld.

 

Über den Atem wird unser innerstes Befinden nach aussen abgeben bzw. viele Einflüsse von aussen nach innen unbewusst aufgenommen.

 

Im Seminar werden wir uns mit diesem Zusammenhang intensiv beschäftigen und mit verschiedenen Yogaübung tiefer erforschen. 

 

 

Termine:  Neu: Samstags von 9.30 - 12.00 Uhr
                   29.04.23

                   13.05.23
                   19.08.23
                   09.09.23

                   30.09.23

                   28.10.23

                   25.11.23

                   09.12.23

 

Kursgebühr: 30 Fr. 

 

  Anmeldung für den nächsten Termin bitte
bis Freitag, den 28.04.23
 um 15 Uhr!

 

Yoga Spezial 

 

Das Thema wird eine Übungen für die Seele sein,

die nach der Anleitung aus dem Buch von Heinz Grill "Übungen für die Seele" von mir geführt sein wird.

 

Wir werden uns mit dem Begriff "Beziehung" intensiver beschäftigen. Folgende Fragen werden uns bewegen:

Wie wird der Begriff "Beziehung" in seiner allgemeinen Bedeutung benutzt und wie wird er missbräuchlich eingesetzt? 

Woher stammt er und welche tiefere Bedeutung hat er? 

 

Nach dieser gemeinsamen Auseinandersetzung wird uns die Frage beschäftigen, wie kann Beziehung als ein Lebensziel aussehen?
Die Beziehungsgestaltung kann im Leben einen neuen Wert erhalten und uns im Umgang mit unserem Umfeld lebendiger werden lassen.

 

 

Termine:  Freitag 

                   von 19.30 - 22 Uhr       

                    31.03.23 

                    28.04.23 

                    12.05.23  

                    18.08.23

                     08.09.23

                     29.09.23

                     27.10.23

                     24.11.23

                     08.12.23

                     

Kursgebühr: 30 Fr. 

 

Anmeldung für den nächsten Termin bitte
bis Freitag, den 31.03.23
 um 15 Uhr! 

 


 

Weitere Angebote

 

 

 

Internationale Yoga-Fachfortbildungen 2022/23

 

Themen: In den Fortbildungsseminaren werden praktische und philosophische Grundlagen des Yogaweges sowie - je nach Interesse - fortgeschrittene Inhalte vermittelt. Im Einzelnen sind es folgende Themenbereiche: 

              - Asana Training

              - Unterscheidung verschiedener Energieformen

              - praktische Unterrichtsanleitungen

nähere Informationen finden Sie hier

 

geplante Termine: Freitag 14.30 Uhr bis Sonntag 13 Uhr 13.07.04.-10.04.23

07.07.-09.07.23

02.11.-05.11.23

 

Sie stehen jeweils für sich und sind einzeln belegbar.

 

Richtpreis für ein Wochenende 150 Euro

                                                    

 

Asana Trainingstage in Naone, Italien 

 

Thema: Asanatraining zur mentalen und physischen Durchgestaltung 

 

geplante Termine 2023:


25.02.-26.02.23 

18.03.-19.03.23
06.05.-07.05.23

10.06-11.06.23

02.09.-03.09.23

07.10.-08.10.23 

Asana Training ist jederzeit auf Anfrage auch möglich

nähere Infos hier 
oder über e-mail: info@yoga-und synthese.de  

 

Richtpreis pro Tag und Person                                25-35 Euro

 
Übernachtungsempfehlung:
Club Hotel Tenno 
mit Frühstück, Infos hier

           Tennosee